« Miroir mon beau miroir, dis moi qui est la plus belle ? »

Vous connaissez sûrement cette fameuse phrase tirée du conte et de l’histoire de Blanche Neige et les 7 nains ?!

Cette phrase est utilisée par la Reine car elle est imbue d’elle-même et veut que quelqu’un lui répète des compliments .  

Mais vous n’êtes pas comme elle ! Au contraire, vous, vous doutez sûrement de vous… C’est pour cela que je vous propose ce cahier d’exercices qui va vous aider à réapprendre à vous aimer et à poser un autre regard sur vous-même . 

Grace à lui, vous allez prendre conscience de l’image réelle que vous renvoyez au monde et qui est, peut-être, en décalage avec celle que vous avez de vous-même. 

C’est pourquoi, dans ce guide, je vous propose un exercice d’auto-coaching pour travailler sur l’image de vous-même et sur l’amour que vous vous portez, afin de booster durablement votre confiance en vous . 

Prête à relever le défi ? Alors téléchargez ce cahier d’exercices !