Coaching en confiance en soi
Je suis Aurélie Thépaut
Coach en confiance en soi
Formatrice et Constellatrice
“Nous sommes toutes porteuses de richesses et de talents qui ne demandent qu’ à s’épanouir.
Si vous ne les voyez pas, ce n’est parce qu’ils ne sont pas là, mais parce que vous ne regardez pas encore du bon côté ! “
Aurélie Thépaut
En tant que coach en confiance en soi, j’accompagne toutes les femmes qui doutent d’elles et veulent se dépasser pour vivre leur vie plus sereinement.
Avoir confiance en soi, c’est être conscient de son identité et de ses capacités (connaissance de soi), avoir confiance en ses capacités et son expertise (confiance en soi), reconnaître la qualité de ses compétences (estime de soi) et s’apprécier et se respecter (amour de soi).
Comment reprendre confiance en soi et dépasser ses peurs et ses doutes ?
Grâce au travail de coaching, vous prenez conscience de l’étendue de vos compétences et capacités et surtout de votre valeur. Vous osez exprimer vos opinions et vos idées.
Vous apprenez à vous affirmer et à vous positionner avec facilité. Vous surmontez vos barrières intérieures et êtes en mesure de réussir et de vous épanouir en toute légèrté.
La constellation familiale vous aide à prendre conscience des schémas que vous reproduisez inconsciemment et qui ne vous appartiennent pas. C’est une méthode efficace et éprouvée pour vous libérer des blocages qui entravent votre progression.
Tout est là.
Je vous montre le chemin vers votre richesse intérieure et votre changement!
Ce que disent mes clientes:
“Le coaching a été pour moi très intense d’un point de vue émotionnel. Mais grâce à ce travail, j’ai pu retrouver un lien avec moi-même. L’objectif était de me donner confiance en moi et de me libérer de mes automatismes. Mme Thépaut m’a aidée à reconnaître et à remettre en question mes schémas de pensée les plus complexes capacités. Je suis même capable de faire preuve de bienveillance envers moi-même ! Je suis profondément reconnaissante de l’appui affectueux, sur mesure et toujours professionnel de Mme Thépaut.”
“Je remercie Aurélie qui m’a accompagnée lors de 3 constellations et 1 séance de coaching. Comme je piétinais dans ma thérapie (thèmes récurrents, raison en désaccord avec mes actes…), j’ai voulu essayer une autre forme de travail sur moi …et je n’ai pas été déçue ! A chaque fois, Aurélie m’a guidée et accompagnée à distance avec une extrême bienveillance et un grand professionnalisme. Les séances ont été fortes en émotion et en découverte de moi-même , de mon histoire et de mon potentiel. Après les prises de conscience, les choses ont changé concrètement dans ma vie : positionnement plus clair voire évident, relation à l’autre pacifiée et communication plus harmonieuse. Je me sens alignée. Je recommande vraiment à tous ceux qui souhaitent du béton sans que cela dure des années.”
“Le coaching avec Aurélie m’a vraiment beaucoup apporté. J’étais très déprimée et elle m’a toujours guidée vers ma vie intérieure en me faisant confiance. J’ai eu tout le temps l’impression d’être écoutée avec intérêt et que la coach avait à cœur ma réussite. Aujourd’hui, je suis capable d’être bienveillante envers moi-même et je suis capable de reconnaître mes avancées. Je suis profondément reconnaissante pour l’accompagnement affectueux, sur mesure et toujours professionnel qui m ‘a été proposé”.
Chère Madame Thépaut, (…)
Beaucoup de choses ont changé chez moi : pendant mes vacances, j’ai obtenu un nouveau poste et ai posé ma diffusion auprès de ma hiérarchie actuelle. Désormais, je suis reconnu reconnu et je forme notamment des éducateurs ( !!!!) et des assistants sociaux (Hourra !). Dans l’ensemble, je me sens plus mûre, plus stable, plus décidée. Ces effets positifs sont clairement liés à notre travail :-).
En ce moment, je suis vraiment heureuse : professionnellement, un anneau se referme ! J’ai aussi plus d’énergie pour des choses et des intérêts que je n’avais plus depuis de nombreuses années. “
Envie de commencer à reprendre confiance en vous dès maintenant ?
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“Le succès n’est pas définitif, l’échec n’est pas fatal : ce qui compte, c’est le courage de continuer.”
-Winston Churchill-